金沙国际唯一官网

当归羊肉汤

七月 9th, 2019  |  网站首页

金沙国际唯一官网 1

羊肉的好处众所周知,羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质,能暖中补虚,益肾养肝,是冬季御寒的食补佳品。它有很好的改善怕冷或者手脚冰凉的人们。

5、砂锅里注入适量清水,放进红枣和姜片

当 归30克

金沙国际唯一官网 2

金沙国际唯一官网 3

1、煲汤的水量,要一次性加足,为了保证汤的浓度和鲜度不建议中途加水;2、大多数人都可食用,尤其是年老体弱。但发烧、上火、咽喉疼痛的人忌喝用。

金沙国际唯一官网 4

1、所有食材集合

羊排1500克

8、食时,加入食盐调味即可

金沙国际唯一官网 5

当归羊肉汤,当归补血,羊肉温中补虚,两者结合起到很大的温补效果。经过长时间的炖煮养肉酥烂,汤汁鲜美。冬日里喝上一碗驱寒暖胃、补气滋阴。

6、然后就是下羊肉和当归片

当归羊肉汤

7、大火烧开,捞去浮沫,转小火再慢炖2.5小时就可以了

烹饪技巧

金沙国际唯一官网,生姜15克

红枣12粒

食盐4克

金沙国际唯一官网 6

金沙国际唯一官网 7

金沙国际唯一官网 8

3、焯水的羊肉捞起,再清洗干净备用

4、当归和红枣、生姜分别处理好待用

2、羊排剁小块,先放开水中焯汤一下

金沙国际唯一官网 9

金沙国际唯一官网 10

金沙国际唯一官网 11

做法:

自从大雪节气到了之后,冷空气来得更频繁,没几天又一次的降温真正的感受到了冬天已经来临……寒冷的季节,不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来,特别是女同胞手脚冰凉的现象更多!晚上睡觉的时候,脚伸放哪一处都像是在“探险”甚至有个别女性朋友睡了个晚上双脚都未曾暖和过……

用料:

标签:, , , ,

Your Comments

近期评论

    功能


    网站地图xml地图